Sabah baş ağrısı ile mi uyanıyorsunuz?
Horlama ve uyku apneniz mi var? Sırt ağrılarınızdan kurtulamıyor musunuz? Yemek yerken çenenizden gelen tıkırılar canınızı sıkmaya mı başladı?

Doktorunuzun teşhis koymuş olduğu tüm problemler için doktorunuz ile iletişime geçiyoruz.
Eğer planlanan bir ameliyat var ise öncesi ve sonrası süreci yönetiyoruz; yok ise en kısa sürede normal yaşantınıza dönmenize yardımcı oluyoruz.

Hafta boyunca sabah kalkıp 10K koştun mu?
Bisikletle şöyle bir coffee ride diye çıkıp 100 km sürdün mü? Hergün antrenmana gittin, bir gün off day mi? Tüm bunların vücudunda bıraktıkları yatarak ortadan kalkmayacaktır. Böyle devam edilirse daha kalıcı hasarlara sebep olabilir. Sabah koşusu ve coffee ride keyfiniz kaçabilir; takım antremanlarından uzak kalabilirsiniz. Recovery seanslarımız ile tüm sporcuların yanındayız. Performans artışı ve sporda devamlılık asıl hedefimiz.

Bireysel olarak planlanan, Spor branşına özgü düzenlenen, Nöromuskuler sistem değerlendirmesi olan HYLYGHT; anlaşılabilir analiz raporlarıyla, önemli risk faktörlerini belirledikten sonra, koruyucu ve performansını artırıcı egzersiz reçetesi oluşturabilmektedir. Yapılan ölçümler sonucu elde ettiğimiz değerlerin; programın kanıta dayalı normlarla oluşturulmuş veri tabanında değerlendirmesi ile ölçüm yapılan sporcularda geliştirilebilecek yönler ve riskli olan bölgeler raporlanmaktadır.

Skolyoz omurganın üç boyutlu deformasyonudur. Yani omurlar sağa veya sola doğru kıvrılması ve aynı zamanda kendi eksenleri etrafında dönmesidir. Yani skolyoz bir hastalık değil; omurganın kendine özgü şeklinin değişmesidir.

Bir egzersiz metodu olarak bulunan ve geliştirilen pilatesin klinik anlamda, kişiyi iyileştirici, iyileşmesini destekleyici ve tedavi edici, kullanımını içerir.